維生素C對人的身體有著一個非常具有重要的作用

緩解過敏

有些人可能出現嚴重過敏後去醫院，有的家庭醫生工作除了給開一些天然萃取維他命C推薦抗敏的藥物，還會附帶開一些研究維生素C。

這是因為維生素C可以緩解過敏性疾病。上述發表在《藥學》上的研究指出，維生素C具車用空氣清新機邊隻好有抗組胺和緩激肽作用，可直接作用於支氣管受體擴張支氣管。因此，維生素C在醫學上可用於治療風濕性關節炎、哮喘、蕁麻疹等過敏性疾病。

緩解手幹脫皮

在秋天和冬天，許多人會有脫皮的問題。

事實上，早在1991年，《微創醫學雜誌》上的一項研究就指出，醫生偶爾會發現維生素C溶液對天然維他命C工作時手部脫皮有顯著效果。

具體分析方法為：把手可以洗凈，將維生素C溶液分別倒入一個手掌內，然後雙掌將藥液擦勻；待藥液幹後發白時洗掉；一日用2次，每次2毫升，無副作用。

緩解感冒

當我們感冒的時候，我們經常看到「維生素 C 補充劑」，維生素 C 補充劑真的有助於緩解感冒嗎？

2014年發表在《實用醫學雜誌》上的一篇關於維生素C輔助治療早期病毒性感冒療效的觀察發現，維生素C是一種無毒的營養素，是水溶性的。患者體內多余的維生素C會隨水排出體外，還能刺激患者產生幹擾素，從而破壞病毒，減少病毒與白細胞的結合，使白細胞數量保持相對穩定。經此治療後，實驗組(補充維生素C)的平均退熱時間、感冒癥狀改善時間、治愈時間均明顯優於對照組(未補充維生素C)。

研究還發現，給早期病毒性感冒患者補充一定量的維生素C能有效提高其免疫力和抵抗力，患者在補充維生素C的同時應多喝水。

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