剖腹產後遺症與長期影響：妳必須知道的事

特別是哺乳媽媽更需注意營養攝取，因為分泌乳汁會消耗大量能量和營養素。物理治療和適當運動能有效恢復核心肌群功能。香港理工大學康復治療科學系建議，剖腹產後運動應循序漸進：專業物理治療師可指導針對性的盆底肌訓練，幫助改善因懷孕和手術而減弱的肌肉功能。許多媽媽發現這些訓練不僅有助身體恢復，也能提升照顧剖腹產寶寶的體能信心。剖腹...

免疫抑制劑的未來：新藥研發與治療趨勢

展望未來，免疫抑制劑的發展將朝更安全有效的方向邁進。科學家們正努力設計既能精準調控免疫反應，又不影響整體免疫防禦的新型藥物。例如，雙特異性抗體可同時阻斷多個致病途徑，提高治療效率。終極目標是實現疾病的長期緩解甚至治癒。通過組合療法（如藥物+細胞治療），有望重設患者的免疫系統，使其恢復正常功能。最重要的是，這些進步將大幅...

告別金嗓變鐵嗓！深入了解聲音沙啞的成因與對策

聲音沙啞可分為急性與慢性兩種。急性聲音沙啞通常由短期因素引起，如感冒或過度使用聲帶，通常在1-2週內恢復。慢性聲音沙啞則持續超過3週，可能與聲帶病變或其他疾病有關。此外，功能性聲音沙啞則是由於發聲方式不當或心理因素導致，常見於教師或歌手等職業。 血水當聲音沙啞時，最重要的是讓聲帶充分休息。避免長時間講話或唱歌，必要時可...

破解迷思！關於拉肚子血便的常見問題與解答

首先，我們必須強調正確資訊的重要性。網路上充斥著各種關於拉肚子血便的傳言，有些甚至會誤導民眾延誤就醫。例如，有人認為拉肚子血便只是「火氣大」或「吃壞肚子」，而忽略了可能是嚴重疾病的警訊。因此，了解拉肚子血便的真正原因，並及時尋求專業醫療協助，才是守護健康的關鍵。接下來，我們將介紹一些常見的迷思與誤解。例如，許多人認為拉...

喉嚨卡卡想吐？破解喉嚨異物感的惱人真相！

除了針對不同原因進行治療外，以下居家小技巧也能幫助你暫時緩解喉嚨異物感：雖然大多數喉嚨異物感都是良性的，但某些情況下需要立即就醫：如果你出現以上任何一種症狀，請務必盡快就醫，以免延誤治療。 慢性中耳炎會好嗎喉嚨異物感雖然惱人，但只要找出正確的原因並採取相應的措施，大多數情況下都能得到改善。記住，及時就醫是保障健康的關鍵...

心臟電腦掃描與傳統血管造影：哪個更適合你？

疾病，避免不必要的侵入性檢查 - 中概率（15%-85%）：可先進行負荷性檢查（如運動心電圖、灌注掃描）或CT心臟掃描作為篩選 - 高概率（＞85%）：直接進行傳統血管造影，兼顧診斷與治療準備 值得注意的是，香港醫管局建議所有40歲以上糖尿病患者定期接受心血管風險評估，其中無症狀者每5年可進行一次冠狀動脈電腦掃描作為基...

解讀肺部電腦掃描報告：常見術語與指標解析

增強掃描後HU值增加超過20單位提示血供豐富，常見於惡性腫瘤。香港放射科醫學院指南建議，對不確定性質的結節應測量動脈期與靜脈期的HU值變化。根據實體瘤反應評價標準（RECIST 1.1），腫瘤大小應測量最長徑線，而雙徑測量法（長徑×短徑）更適用於淋巴瘤評估。近年來容積測量技術逐步推廣，能檢測到直徑變化0.3毫米的細微改...

新手必看！蛇針使用常見五大錯誤與避免技巧

每月做次全面保養。專業技巧：在消毒盒內放矽膠乾燥劑，能有效延長壽命。現代蛇針雖有各種輔助設計，但基礎手感仍是不可替代的。我們發現許多新手過度依賴刻度標記或輔助支架，反而影響操作流暢度。建議先掌握「無輔助穿刺」再使用進階功能。蛇針醫療券通常不補助純練習用針具，但可考慮購買訓練模組。核心基礎技能包括：

守護妳的健康：常見婦科問題與女醫生建議

治療子宮內膜異位症需要綜合考慮患者的症狀嚴重程度、年齡和生育需求。止痛藥可以幫助管理疼痛，荷爾蒙治療可以抑制異位組織的生長，手術則可以切除異位病灶和粘連。對於希望懷孕的患者，可能需要輔助生殖技術的幫助。早期診斷和治療對於防止疾病進展和保護生育能力至關重要。多囊性卵巢症候群是一種複雜的內分泌疾病，影響約5-10%的育齡女...