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嬰幼兒游泳常見問題QA:專家解答,讓你不再擔心

游泳是消耗體能的活動,適當的營養補充很重要。香港營養師協會建議:應在游泳前1-2小時進食易消化的碳水化合物,如香蕉、全麥麵包等。避免高脂肪食物,以免游泳時不適。30分鐘內補充水分和少量蛋白質,如母乳、...

這些景點不僅提供清涼和消暑的機會,還讓你欣賞到自然奇觀。與家人進行一同發展前往,你可以體驗親子戶外活動,共創美好回憶。週末的時光,你可以選擇放鬆心情,享受到了大自然之美。探索中國香港的絕美海岸線,你將重新與大自然連結。無論你選擇哪個景點,香港的絕美景點給予了你與自然對話的機會,讓你重新開始感受

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