指甲保養最全指南，你都知道嗎

       追求美麗是女性的宗旨，擁有一雙優雅、秀美的雙手是每個女孩的夢想，纖纖玉手是展示女性生活品位和修養的重要標志，所以很多女孩都愛去做美甲，但追求美麗的同時我們要在健康的基礎之上，因此愛美的妳在美甲前後一定要做好指甲甲面的光滑與潔淨的高效保養，不要顧此失彼才是美甲的必修課。

美甲前的日常指甲保養的步驟除了總所皆知的清潔、浸泡、修剪這三個基礎步驟，還有兩個相對較少人知道那就是按摩跟滋養。按摩指甲部位時需注意要在同一個方向按到手指感到發熱為止，這樣按摩的目的是為了促進指甲位置手指的血液循環。還有一個就是滋養，經常給指甲搽橄欖油或維生素油等營養液的話，可以讓指甲更加的透亮跟紅潤。如果你的指甲是那種易斷很脆弱的那種，還可以常用雞蛋清塗在甲面上給你的指甲做個面膜，這樣就可以提升指甲的韌性。

美甲時的養護工作我們也不要漏了這些細節：1，在進行美甲之前一定要記得先給指甲塗一層底油保護指甲，底油成分不單只可以護甲，還可以讓你美甲後的光澤度提高;2，美甲用的工具一定要有經過酒精消毒的;3，美甲雖好看但是能太過於頻繁，給你的指甲留一些時間休息以及透氣。

指甲養護最重要的一環就是卸甲後的養護工作，首先就是卸甲油的選擇，有很多卸甲油裡面都有含丙酮的卸甲水，但其實我們在選擇卸甲油的時候就要看清楚成分，少用含有丙酮的卸甲水，要選購相對比較溫和的卸甲水;其次卸完美甲的東西之後必須要檢查清楚到底是否有殘留的雜質，確認清潔工作做好了就可以準備溫水(可以在溫水裡加一些牛奶)，然後把手放進去泡20分左右;最後就是給指甲來做個面膜，也就是塗抹營養精華，因為卸甲後指甲營養流失，這個時候是它最脆弱的時候，所以一定要及時的給與呵護。

如果你是個勤快的女孩那麼還可以在日常生活中注意習慣跟飲食也可以護甲，比如做家務時記得給自己帶上手套;少直接接觸熱水跟肥皂，這兩樣會讓我們的指甲變得乾燥脆弱;修指甲時用細砂銼修剪指甲時一定要同一個方向，避免損傷指甲;杜絕咬手指的不良習慣;指甲是由角質組成的，所以當你的指甲出現異常時很多時候就是代表你的體內缺少了蛋白質和鈣，那麼我們就要在飲食就要多補充維生素D等。

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