預防乳癌，從生活做起：乳腺外科醫生給您的健康建議

乳癌的預防重要性 乳癌是全球女性最常見的癌症之一，根據香港癌症資料統計中心的數據，乳癌佔香港女性癌症新症總數的27.4%，每年約有4,000多宗新病例。這意味著每16位香港女性中就有1位可能在一生中患上乳癌。面對如此高的發病率，預防乳癌的重要性不言而喻。作為一名乳腺外科醫生，我經常提醒患者，預防勝於治療，透過調整生活...

3D乳房造影的未來趨勢：人工智慧輔助診斷與精準醫療

一、乳房影像技術的不斷發展 乳房影像技術在過去幾十年中經歷了顯著的進步，從最初的傳統2D乳房X光攝影（Mammography）到如今的3d乳房造影（Tomosynthesis），技術的演進為乳癌早期篩檢帶來了革命性的改變。3D乳房造影通過多角度拍攝乳房組織，並重建為高解析度的三維影像，大幅減少了傳統2D影像中組織重疊的...

短暫性失聰的緊急處理與黃金治療期

認識短暫性失聰的緊急性短暫性失聰，又稱為暫時性失聰，是指聽力突然下降或完全喪失，但通常在數小時至數天內恢復。然而，這並不意味著可以忽視其緊急性。根據香港耳鼻喉科醫學會的數據，約有15%的突發性耳聾患者若未及時治療，可能會發展為永久性失聰。因此，短暫性失聰的緊急性不容小覷。為什麼需要立即處理？短暫性失聰可能是突發性耳聾的...

如何面對關節問題？日常習慣助你改善與恢復關節健康

關節炎的問題越來越年輕化，一些關節類疾病原本多發於40歲以上的中老年人群，現在日趨年輕化發展。正是與大家的飲食結構，生活習慣息息相關。對關節炎改善的問題，還需找出成因，並針對性的預防及治療，才會避免關節炎情況惡化，造成嚴重的骨病。 關節炎形成的原因所謂的關節炎，就是在身體的一個或多個關節，出現不同程度的腫脹，疼痛。關節...

膽固醇偏高的人，平時注意這4點

隨著人們生活水平的不斷提高，生活質量也發生了巨大的變化。但隨之而來的是健康變紅，各種慢性病開始出現。常見疾病為高脂血症、高血糖和高膽固醇血症。其中以高膽固醇最為常見，對人體的危害不言而喻。如果治療不及時或治療方法選擇不當，還可能誘發心腦血管疾病，大大增加患心梗的幾率。高膽固醇要怎么降低?1.科學搭配飲食很多人都是無肉型...

為什么我會患上乳腺癌?乳腺癌的誘因有哪些?

乳腺癌的病因還沒有完全明確，但不育、生育次數少、第一胎足月產年齡晚、初潮年齡早、良性乳腺疾病史、乳腺癌家族史、口服避孕藥、放射線暴露等因素已經被確認與乳腺癌有關。那么什么是乳腺癌?乳腺癌的誘因有哪些?什么是乳腺癌?乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，發病率占全身各種惡性腫瘤的7%~10%。它的發病常與遺傳有關，一般是40...

記憶之鑰：2024年DHA藻油提升記憶力推薦

在人類追求智慧與知識的道路上，記憶力是那把開啟知識寶庫的鑰匙。而DHA藻油，這種富含二十二碳六烯酸的ω-3脂肪酸，正以其獨特的營養成分，成為提升記憶力的神秘力量。2024年，我們深入探索DHA藻油對大腦的積極影響，發現它不僅能增強神經細胞的連接，還能促進信息的快速傳遞，讓記憶力得到顯著提升。學習與工作的加速器——DHA...

小朋友鼻敏感蟲草產品：提升免疫力，遠離過敏困擾

小朋友鼻敏感是指小孩對皮毛、花粉、塵蟎等而產生的症狀，鼻子產生過敏引起的過敏性鼻炎。小朋友患上過敏性鼻炎會影響睡眠，造成精神不濟，專注力下降，繼而影響身體的健康發育。有些小朋友的過敏性鼻炎一年四季都在反復發作，嚴重的可能會變成支氣管哮喘，鼻息肉，鼻出血，變應性鼻竇炎等等。因此，孩子患上了過敏性鼻炎，需要家長的關注與干預...

嬰幼兒的營養啟航：六大營養素的黃金航線

在嬰幼兒成長的蔚藍海域中，早期營養是引領他們啟航的黃金航線。這條航線上，六大營養素如同璀璨的星辰，指引著寶寶們健康成長的方向。本文將帶領家長們了解如何在嬰幼兒早期營養中，合理規劃ARA、DHA、類胡蘿卜素、唾液酸、人乳低聚糖和EPA這六大營養素的攝入，為寶寶們打造堅實的健康基礎。1. ARA：花生四烯酸(ARA)是嬰幼...