香港糖尿病患者靜脈曲張治療新趨勢：合併周邊血管病變下的安全療程選擇

當糖尿病遇上靜脈曲張：香港患者的雙重挑戰 香港作為國際大都會，生活節奏急促，加上人口老化及飲食習慣改變，糖尿病問題日益嚴峻。根據香港衛生署的統計數據，全港約有超過70萬名糖尿病患者，患病率約佔成年人口的十分之一。在這個龐大的患者群體中，一個常被忽略卻極具威脅的共病問題正悄然浮現——靜脈曲張。更複雜的是，許多糖尿病患者同...

長者發燒溫度不明顯更危險？餐後監測黃金時段與隱匿感染警訊全解析

體溫計上的「安全」數字，可能是長者的健康陷阱 當我們談到「幾度發燒」時，腦海中浮現的往往是體溫計上超過38°C的紅色警示。然而，對於65歲以上的老年族群，這套普遍認知可能正將他們推向危險的邊緣。根據《美國醫學會雜誌》（JAMA）的一項研究指出，約有20%至30%的老年嚴重感染患者，其體溫從未達到傳統定義的發燒標準（38...

白蝕手術治療：皮膚移植與黑素細胞移植

一、手術治療的適用範圍 白蝕手術治療主要針對處於穩定期的患者，根據香港皮膚科醫學會2022年統計數據顯示，約有35%的白蝕患者符合手術治療條件。穩定期白蝕的判斷標準需同時滿足三個條件：首先，過去6個月內無新發白斑；其次，原有白斑面積未明顯擴大；最後，Koebner現象（同形反應）呈陰性。醫師會透過伍德燈檢查與皮膚鏡追蹤...

腳踝扭傷多久才會好？完整康復時間表與注意事項

康復時間因人而異 腳踝扭傷是日常生活中最常見的運動傷害之一，根據香港衛生署統計，每年約有超過10萬人因腳踝扭傷就醫。每位患者的康復歷程就像指紋般獨一無二，有人可能在兩週內恢復日常活動，也有人需要數月時間才能重回運動場。這種差異主要源自扭傷當下的受力角度、組織受損程度，以及後續照護品質的綜合影響。 值得注意的是，許多患...

擺脫O型腿困擾：從成因到解決方案的完整指南

一、O型腿的定義與類型 O型腿在醫學上稱為膝內翻（Genu Varum），是指雙腳併攏站立時，兩側膝關節無法靠攏，形成類似字母 O 的弧形空隙。根據香港衛生署數據，約15%的學齡兒童存在不同程度的腿部形態異常。從臨床角度可將O型腿分為三類： 生理性O型腿 常見於2歲以下幼兒，因在子宮內姿勢影響導致，通常會隨成長自然改...

痠痛不再來！活絡油選購秘笈大公開

痠痛是現代人的通病，影響生活品質 在香港這個快節奏的都市中，根據衛生署最新統計顯示，超過75%的成年人每月至少經歷一次肌肉或關節痠痛。辦公室久坐的上班族、需要長時間站立的服務業人員，甚至是熱愛運動的健身族群，都難以避免痠痛的困擾。這種不適感不僅影響工作效率，更會降低生活品質，讓人難以享受日常活動的樂趣。 活絡油作為傳...

骨刺與退化性關節炎：兩者有什麼關聯？如何區分？

退化性關節炎的定義與成因 退化性關節炎是一種慢性關節疾病，主要特徵是關節軟骨的逐漸磨損與破壞。當關節軟骨這層保護性組織受損時，會導致骨骼直接摩擦，引發疼痛、腫脹和活動受限。根據香港衛生署的統計，65歲以上長者中約有30%受到退化性關節炎困擾，其中膝關節和髖關節是最常受影響的部位。 關節軟骨磨損的過程通常從微小的裂痕開...

膽固醇檢測完全解讀：從報告數字到健康管理

檢驗報告各項指標意義 當您拿到膽固醇檢驗報告時，首先映入眼簾的往往是密密麻麻的數字和英文縮寫。這些數據其實是身體發出的重要訊號，告訴我們血液中脂肪代謝的狀況。最重要的幾項指標包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇（俗稱壞膽固醇）、高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇），以及三脂甘油酸。總膽固醇的理想值應該控制在200 mg/dL以下...

骨刺疼痛會影響睡眠嗎？如何改善睡眠品質？

骨刺疼痛對睡眠的影響 當夜幕低垂，本該是身心放鬆的時刻，許多骨刺患者卻開始陷入疼痛與失眠的惡性循環。根據香港骨科醫學會2022年的統計，全港約有30萬人受骨刺問題困擾，其中近65%患者表示疼痛症狀在夜間加劇，嚴重影響睡眠品質。這種夜間加劇的疼痛特性，主要源自於日間活動時累積的發炎物質，在身體靜止時更容易刺激神經末梢，形...