輔酶Q10補充指南:全方位比較與選購心法
保護心血管健康,可以逐漸提升到每日200至300毫克。最後也是最重要的一步,永遠將安全性擺在第一位。選購時請務必認明產品是否附有第三方公正單位的檢驗報告,例如台灣的SGS、德國的TÜV或國際ISO認證...
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膽固醇分好壞膽固醇分為高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇。前者對心血管系統有保護作用,是“好膽固醇”;驗膽固醇後者會附著在動脈壁上,一旦過量就會導致動脈硬化,所以被稱為“壞膽固醇”。壞膽固醇是如何危及生命的?當血液中的有害膽固醇含量增加時,它會使血液變稠,在血管壁上形成小斑塊,膽固醇高食物逐漸阻塞血管壁,減緩血液流...
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