高血壓緊急處理：居家快速降壓技巧與注意事項

高血壓危象的徵兆包括劇烈頭痛、視力模糊、胸痛、呼吸困難、噁心嘔吐等。特別需要注意的是，當出現單側肢體無力或麻木、口齒不清等中風前兆時，必須立即就醫。許多患者常忽略的是，壞胆固醇高與高血壓經常同時存在，兩者相互影響，會大幅增加心血管疾病風險。因此，了解如何辨識高血壓危象的早期徵兆，對於預防嚴重併發症至關重要。在日常生活中...

解讀頸動脈超聲波報告：圖文詳解，輕鬆掌握

定期追蹤的重要性不容忽視：無明顯病變者每2-3年復查；IMT增厚或小斑塊（ 改善頸動脈健康的具體建議包括：飲食上採用低鹽、低脂、高纖維的飲食模式，特別推薦富含Omega-3脂肪酸的魚類、堅果和抗氧化劑豐富的水果蔬菜；每周至少150分鐘中等強度有氧運動；壓力管理技巧如冥想、深呼吸；嚴格控制三高（高血壓、高血糖、高血脂）...

飲食與高血壓：哪些食物該避開，哪些該多吃？

飽和脂肪和反式脂肪會增加低密度脂蛋白（LDL）膽固醇，導致血管硬化，進一步升高血壓。香港人喜愛的燒臘、油炸食品和烘焙點心往往含有大量這類脂肪。研究顯示，反式脂肪的攝取量每增加2%，心血管疾病風險就上升23%。建議改用橄欖油、堅果等健康脂肪來源，並減少食用加工食品。過量攝取糖分會導致肥胖和胰島素阻抗，這兩者都是高血壓的高...

香港常見降血壓中成藥：成分、功效與選購指南

即使服用降血壓中成藥，也應定期測量血壓，建議每天早晚各測一次並記錄。若血壓持續偏高或波動過大，應及時就醫調整用藥方案。切勿因症狀緩解而自行停藥，這可能導致血壓反彈，增加心腦血管事件的風險。中成藥的療效通常較西藥緩和，需要較長時間才能見效。患者應按醫囑規律服藥，不可因短期內未見明顯效果而自行增加劑量或更換藥物。同樣，當血...

冠狀動脈電腦掃描報告解讀：異常數值代表什麼？後續治療建議

面對專業術語與數值往往感到困惑，甚至因誤解而延誤就醫。事實上，正確解讀報告中的鈣化積分、血管狹窄程度和斑塊類型，能幫助患者及早發現心血管風險，並採取相應的預防或治療措施。例如，香港衛生署數據顯示，心血管疾病佔本地死亡原因的第二位，而冠狀動脈電腦掃描正是早期篩查的有效手段之一。此外，報告中的異常數值可能與其他檢查結果相關...

膽固醇與心血管健康：如何透過飲食來保護你的心臟？

然而，當膽固醇水平過高時，尤其是低密度脂蛋白膽固醇（LDL）過高，會導致膽固醇沉積在血管壁上，形成斑塊，進而引發動脈硬化。動脈硬化會使血管變窄，血流受阻，增加心肌梗塞和中風的風險。根據香港衛生署的數據，心血管疾病是香港第二大死亡原因，每年約有6000人死於相關疾病，其中高膽固醇是主要風險因素之一。 膽固醇

治療超聲波：非侵入性治療的新選擇，原理、種類與應用

治療超聲波的興起與發展 隨著醫療技術的不斷進步，治療超聲波作為一種非侵入性的治療方式，近年來受到廣泛關注。超聲波技術最初主要用於診斷，如超聲波掃描和超聲波檢查，但隨著研究的深入，其治療潛力逐漸被挖掘。香港的醫療機構近年來也開始引進這項技術，用於多種疾病的治療，例如超聲波盆腔檢查不僅用於診斷，還可應用於治療婦科疾病。治療...

醫學診斷中心最新技術：心血管疾病的預防與診斷

預防心血管疾病不僅依賴於先進的診斷技術，生活方式的調整同樣重要。以下是一些關鍵的預防措施：此外，定期體檢和早期篩查也是預防心血管疾病的重要手段。香港的醫學診斷中心提供多種檢查套餐，幫助市民及早發現潛在的健康問題。心血管疾病的預防和診斷是一個綜合性的過程，需要結合先進的醫療技術和健康的生活方式。香港的醫學影像中心和醫學診...

糖尿病併發心血管系統疾病 恐少活12年

因此，糖尿病的治療不僅要注重降低血糖，還要努力降低心血管疾病的發病率。預防糖尿病患者患心血管疾病主要有幾個治療方向。黃說，如果患者吸煙，他們必須戒煙，控制他們的血壓和全方位治療。近年來，一些降血糖藥物已被臨床實驗證實對心髒和血管有保護作用。糖尿病患者應控制好自己的血糖，在出現並發症之前不要後悔。早期預防不僅可以減輕社會...