破解經前綜合症的迷思：了解真相，不再困惑

經前綜合症迷思一：只是女性的想像？ 許多人都認為經前綜合症（PMS）只是女性心理作用或情緒化的表現，甚至有人認為這是女性「無病呻吟」的藉口。然而，科學研究已經明確指出，PMS是真實存在的生理現象，並非單純的心理問題。根據香港婦產科學會的數據，約有75%的育齡女性在月經前會出現不同程度的PMS症狀，其中20%至30%的女...

香港常見降血壓中成藥：成分、功效與選購指南

高血壓在香港的普遍性與中成藥的角色 高血壓是香港常見的慢性疾病之一，根據衛生署的統計數據，約有四分之一的成年人患有高血壓。隨著生活節奏加快和飲食習慣的改變，高血壓的發病率逐年上升。許多香港人在面對高血壓問題時，除了選擇西藥治療外，也會考慮使用降血壓中成藥作為輔助或替代療法。中成藥因其天然成分和較少的副作用，受到不少患者...

醫療保險給付微創靜脈曲張手術費用嗎？申請流程與注意事項

醫療保險在微創靜脈曲張手術中的角色 微創靜脈曲張手術是近年來治療靜脈曲張的主流方式之一，相較於傳統手術，其具有傷口小、恢復快等優勢。然而，這類手術的費用往往不菲，對於患者來說是一筆不小的負擔。此時，醫療保險的角色就顯得尤為重要。醫療保險可以幫助患者分擔部分甚至全部的醫療費用，減輕經濟壓力。在香港，醫療保險的給付範圍和...

智能助聽器常見問題解答：從佩戴到保養，一次搞懂

一、引言：智能助聽器普及率提高，常見問題也隨之而來隨著科技進步，智能助聽器已成為聽力受損人士的重要輔具。根據香港聽力學會的統計，2023年香港使用智能助聽器的人數較五年前增長了約40%，其中以Widex等品牌最受歡迎。然而，許多用戶在初次使用時常遇到各種問題，從佩戴適應到功能操作，甚至保養維護，都需要專業指導。本文將針...

長者助聽器價格迷思：破解常見的錯誤觀念

關於助聽器價格的常見誤解在選擇助聽器時，許多長者及其家屬往往陷入價格迷思，認為價格越高代表品質越好，或是為了省錢而選擇網路購買。這些觀念可能導致選購不當，甚至影響聽力健康。事實上，助聽器的價格與功能、品牌、技術等因素相關，但並非唯一指標。香港聽力學會的數據顯示，超過60%的長者在選購助聽器時，會優先考慮價格，而非實際需...

乳房水囊與飲食的關係：哪些食物該避免，哪些有幫助？

飲食對乳房健康的影響 乳房健康是許多女性關注的焦點，尤其是當出現乳房水囊或胸水囊等問題時，飲食的選擇往往成為影響症狀的重要因素。乳房水囊是一種常見的良性乳房疾病，通常表現為乳房組織中的液體囊腫，可能伴隨疼痛或不適。研究顯示，飲食習慣與乳房健康密切相關，某些食物可能加重症狀，而另一些則有助於緩解不適。香港衛生署的數據指...

精明之選：如何以最划算的價格做肝臟超聲波？

為什麼肝臟超聲波檢查很重要？ 肝臟是人體最重要的器官之一，負責代謝、解毒、儲存營養等多種功能。然而，肝臟疾病往往在早期沒有明顯症狀，等到出現不適時可能已經進入中晚期。因此，定期進行肝超聲波檢查，可以及早發現肝臟問題，如脂肪肝、肝硬化、肝腫瘤等。香港作為一個生活節奏快、飲食習慣多元化的城市，肝臟疾病的發病率逐年上升，照肝...

非典型乳腺增生飲食指南：吃對食物，降低風險

降低乳癌風險的關鍵營養素 非典型乳腺增生是一種常見的乳腺疾病，雖然大多數情況下屬於良性，但仍有較高的風險發展為乳癌。因此，通過飲食調整來降低風險顯得尤為重要。以下幾種關鍵營養素在預防乳癌方面發揮著重要作用： 纖維：促進腸道健康，降低雌激素水平 膳食纖維能夠促進腸道蠕動，幫助排出體內多餘的雌激素。研究表明，高纖維飲食可...

Proia價錢迷思破解：香港用家真實分享，避免誤解！

引言：Proia價錢資訊混亂，容易產生誤解 在香港，Prolia（保骼麗）作為一種治療骨質疏鬆的藥物，近年來受到不少患者的關注。然而，關於Prolia的價錢資訊卻相當混亂，導致許多用家產生誤解。有人認為公立醫院一定最便宜，也有人覺得藥房購買更方便，甚至有人考慮從海外購買以節省成本。這些迷思不僅可能影響治療效果，還可能帶...