喉嚨吊鐘發炎：症狀、成因與舒緩方法詳解

什麼是喉嚨吊鐘？ 喉嚨吊鐘，醫學上稱為「懸雍垂」，是位於口腔後部、軟顎末端的一個小型肌肉組織。它呈錐形懸掛在喉嚨中央，通常呈現粉紅色或淡紅色。吊鐘的主要功能包括協助吞嚥、防止食物進入鼻腔，以及在發聲時調節氣流。當我們吞嚥時，吊鐘會向上移動，與軟顎一起封閉鼻咽通道；說話時則協助形成某些語音。這個看似不起眼的小器官，其實在...

耳鼻喉科常見手術種類與適應症：告別鼻塞、打鼾、聽力問題

一、鼻部手術 1. 鼻中隔彎曲矯正術：改善鼻塞、鼻出血 鼻中隔彎曲是常見的鼻部結構問題，約有70%至80%的人有不同程度的鼻中隔偏曲。當鼻中隔彎曲嚴重時，可能導致長期鼻塞、鼻出血，甚至影響睡眠品質。鼻中隔彎曲矯正術是一種常見的耳鼻喉科手術，通過矯正彎曲的鼻中隔，恢復鼻腔通氣功能。手術通常在全身麻醉下進行，醫生會通過鼻...

告別「梅核氣」！中醫觀點解析喉嚨異物感與情緒的關聯

中醫如何看待喉嚨異物感 喉嚨感覺有異物怎麼辦？這可能是中醫所稱的「梅核氣」。梅核氣是一種常見的喉嚨不適，患者常感覺喉嚨有異物阻塞，但檢查時卻無明顯病變。中醫認為，梅核氣與情緒密切相關，尤其是長期壓力、焦慮或抑鬱等情志不暢的狀態。根據香港中醫藥管理委員會的統計，約有15%的香港成年人曾因情緒問題導致喉嚨異物感，其中女性比...

喉嚨卡卡不清爽？改善呼吸道健康的实用指南

一、呼吸道健康的重要性 呼吸道健康是維持整體身體機能的重要基礎，從鼻腔、喉嚨到肺部，每一環節都影響著我們的呼吸品質與生活舒適度。許多人經常感到「喉嚨卡卡有痰」，這種不適感不僅影響日常說話與進食，更可能是呼吸道健康亮起紅燈的警訊。根據香港衛生署的統計，約有30%的市民曾因空氣污染或季節變化而出現呼吸道症狀，其中「喉嚨卡卡...

「便便」有紅點？鮮紅無痛便血全攻略：自我檢測、成因分析、治療方案

「便便」有紅點？鮮紅無痛便血全攻略：自我檢測、成因分析、治療方案 便血是許多人難以啟齒的問題 便血，尤其是鮮紅無痛的便血，是許多人羞於啟齒卻又不得不面對的健康問題。根據香港衛生署的統計，約有30%的成年人曾經歷過便血，其中大部分是由於痔瘡或肛裂引起。鮮紅無痛的便血通常意味著出血部位靠近肛門或直腸下端，這類出血雖然不一...

飲食與高血壓：哪些食物該避開，哪些該多吃？

飲食與高血壓的關係 高血壓是全球常見的慢性疾病之一，尤其在香港，根據衛生署的統計，約有27%的成年人患有高血壓。高血壓原因多樣，其中飲食習慣扮演著關鍵角色。現代人生活節奏快，外食頻率高，往往攝取過多鈉、飽和脂肪和糖分，這些都是導致血壓升高的主要因素。相反，均衡的飲食不僅能預防高血壓，還能幫助患者控制病情。本文將深入探討...

中醫談失眠：從體質下手，找回一夜好眠

一、中醫對失眠的認識 1. 失眠的定義與分類 失眠在中醫理論中被稱為「不寐」，是指難以入睡、睡眠淺或早醒等睡眠障礙。根據《黃帝內經》記載，失眠與人體的陰陽失衡密切相關。中醫將失眠分為以下幾類： 排卵期 入睡困難型：躺在床上超過30分鐘仍無法入睡。 睡眠淺型：容易醒來，睡眠質量差。 早醒型：比預期時間早醒，且無法...

誤解與真相：破解關於重症肌無力的常見迷思

重症肌無力是絕症嗎？ 許多人在初次聽到「重症肌無力」這個疾病名稱時，往往會被「重症」二字所震懾，誤以為這是一種無法治癒的絕症。事實上，重症肌無力雖然目前尚無法完全根治，但隨著醫學的進步，已經有許多有效的治療方法可以幫助患者控制症狀，維持良好的生活品質。 重症肌無力是一種自體免疫性疾病，主要影響神經肌肉接頭處的傳導功能...

中醫刮痧禁忌問答集：解決你對刮痧的所有疑惑！

刮痧的常見問題 刮痧作為中醫傳統療法之一，近年來在香港越來越受到歡迎。許多人在嘗試刮痧後，會發現皮膚上出現紅色或紫色的斑點，這就是所謂的「痧」。那麼，刮痧後為什麼會出現痧呢？這其實是因為刮痧過程中，刮板對皮膚施加壓力，導致皮下微血管破裂，血液滲出到皮膚表層，形成瘀血現象。這種現象在中醫理論中被稱為「出痧」，代表體內的「...