保護好自己鼻子的8個小妙招,簡單易操作!
除了以上幾點,我們還應該勞逸結合。過度疲勞會降低鼻子的抵抗力,增加鼻炎和呼吸道感染的風險。我們不能長時間呆在家裏。我們應該保證每天有30分鍾以上的戶外活動時間,比如曬太陽、慢慢騎自行車或打太極拳。這些...
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