頭油困擾大解惑:權威Q&A,解答你對頭油的所有迷思!
頭油困擾大解惑:權威Q&A,解答你對頭油的所有迷思! 面對惱人的頭油問題,你是否也曾感到困惑,甚至嘗試過各種偏方卻不見成效?在資訊爆炸的時代,關於頭皮護理的觀念眾說紛紜,真假難辨。究竟頭皮出油...
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長者社區券的隱憂:服務質素如藥物副作用般難以預測 香港正面對嚴峻的人口老化問題,根據政府統計處數據,65歲或以上長者比例將於2046年升至36%。不少家庭在照顧體弱長者時,都會聽聞甚至申請社區券(即「長者社區照顧服務券」),原意是「錢跟人走」,讓長者自行選擇合適的服務提供者,達致居家安老。然而,市場化背後衍生出服務質素...
當智慧齒發炎無法自癒,專業治療是必經之路 智慧齒(又稱第三大臼齒)是人類口腔中最後萌出的牙齒,通常在十七至二十五歲之間出現。由於現代人顎骨空間普遍不足,智慧齒經常出現阻生、歪斜或半萌出的情況,導致牙冠周圍形成一個容易藏污納垢的縫隙,稱為「牙冠周袋」。一旦食物殘渣與細菌累積,便會引發急性冠周炎,也就是俗稱的智慧齒發炎。 ...
長者假牙困擾:從進食困難到營養失衡的隱憂 「媽,您怎麼又只吃粥?排骨湯燉得這麼爛,您嘗一口吧!」「不了,假牙咬不動,牙肉又痛……」這樣的對話,是否經常在家中上演?對於許多長者而言,一頓安穩的飯菜,早已成為奢求。根據香港大學老年口腔健康研究數據顯示,約三成65歲以上長者因假牙問題而減少進食肉類、蔬菜等較硬食物,長期下來,...
牙醫的專業建議,是口腔健康的最佳保障 在香港這個節奏急促的城市,飲食文化豐富多元,從街邊小食到精緻甜品,無時無刻都在考驗著我們的牙齒。不少市民在面對牙痛、牙齦出血等問題時,往往選擇忍耐或自行購買成藥,卻忽略了這些小警號背後可能隱藏的重大口腔隱患。作為一名深耕社區多年的牙科醫生,我(譚俊彥牙醫)經常在診症室內聽到病人問:...
孕期牙齦出血,點解偏偏搵上門? 懷孕係人生大事,但隨之而嚟嘅身體變化往往令人措手不及。好多準媽媽發現,明明早晚都有刷牙,點解牙齦無故紅腫、刷牙時出血,甚至牙痛到瞓唔着?根據美國牙周病學會(AAP)研究指出,約有60%至75%嘅孕婦會出現「妊娠期牙齦炎」,主要因為懷孕期間荷爾蒙水平急劇變化,令牙齦對牙菌斑嘅反應更為敏感。...
夜半「酸雨」無聲降臨:你的琺瑯質正在被溶解 凌晨三點,你從睡夢中驚醒,喉嚨一陣灼熱,嘴裡泛起酸苦味。你以為只是睡前吃得太飽,翻身繼續睡,卻不知道這一夜的胃酸倒流,已經在你的牙齒表面留下了侵蝕的痕跡。許多人不知道,夜間反流(Nocturnal Reflux)是牙齒酸蝕(Dental Erosion)的隱形殺手。根據《Jo...
口腔健康,從選擇一位合適的牙醫開始 香港人的生活節奏急促,飲食習慣亦傾向高糖、高精緻澱粉,加上工作壓力大,不少人都忽略了定期口腔檢查的重要性。對於居住在馬鞍山及鄰近地區的居民而言,牙痛時才倉促求醫,往往只會令問題惡化,甚至需要承受更複雜的治療程序與更高的費用。優質的牙科服務不僅僅是「補牙」或「脫牙」那麼簡單,它涵蓋了預...
真實用家分享:為何「譚俊彥牙醫好唔好」的答案是肯定的? 面對牙齒問題時,選擇一位值得信賴的牙科醫生,往往是許多人心中的一大難題。在搜尋引擎上,我們常常敲入「哪位牙醫好?」、「我應該找誰?」這類疑問。而近期,關於「譚俊彥牙醫好唔好」的討論逐漸增多,不少人都在尋求一個真實且有力的肯定。身為一位曾受牙患困擾的用家,我將以親身...
頻繁燒心,牙齒正在悄悄「融化」? 你是否曾經歷過這樣的情況:享用一頓豐盛的大餐後,胸口隨即湧上一陣灼熱的刺痛感,喉嚨也跟著泛起酸味?多數人將這種「火燒心」的症狀視為腸胃的暫時不適,或許吞個胃藥便不再理會。然而,根據世界胃腸病學組織(WGO)的統計,全球約有 10% 至 20% 的成年人每週至少經歷一次胃食道逆流的症狀,...
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