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維生素C對人的身體有著一個非常具有重要的作用
有些人可能出現嚴重過敏後去醫院，有的家庭醫生工作除了給開一些天然萃取維他命C推薦抗敏的藥物，還會附帶開一些研究維生素C。這是因為維生素C可以緩解過敏性疾病。上述發表在《藥學》上的研究指出，維生素C具車...
暈船: 服用維生素 C 可以緩解暈船反應。過多的維生素 C 不太可能引起問題，但是一個人每天攝入超過1000毫克的維生素 C 意味著過多的維生素 C 不會被腸道吸收。這會導致腹瀉和腸胃不適。正常情況下，正常飲食不會導致維生素c過量，如果身體需要，應遵醫囑定量食用。 如果你因過敏或哮喘而睡眠困難,空氣淨化器可以幫助你更輕...
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